/

Gece Kuşları ve Erkenci Horozlar: Yaşam Tarzınız Ölüm Riskinizle Bağlantılı

37 yılı aşkın bir süredir yürütülen kapsamlı bir çalışma, genellikle gece kuşları olarak bilinen geç saatlere kadar ayakta kalma eğiliminde olan bireylerin, erken ölüm riskinin daha yüksek olduğunu buldu. Bununla birlikte artan ölüm oranı doğrudan kronotipleriyle değil, yaşam tarzı seçimleriyle özellikle sigara

Devamı →
109 kez okundu
2 okuma süresi